Audiobeitrag "Immer in Bewegung"
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IDM - Informationszentrale Deutsches Mineralwasser
Service-Leitungen*:
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Fax: 0 18 05-45 33 44
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E-Mail: IDM@mineralwasser.com
www.mineralwasser.com
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» Infoservice & Aktionen » Immer in Bewegung - In jedem Alter
Immer in Bewegung - In jedem Alter
Wer körperlich und geistig fit ist, kann das Leben besser genießen und bleibt aktiv. Gerade Menschen im besten Alter von 50 aufwärts legen darauf größten Wert. Mit fortschreitendem Alter wird es immer wichtiger, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun. Eine wichtige Rolle hierfür spielen körperliche und geistige Fitness, Ernährung und richtiges Trinken.
Wertvolle Tipps und Anregungen für ein bewegtes Leben finden Sie hier:
- Körperlich fit bleiben: Mit unserem Trainingsplan trainieren Sie gesund und effektiv – in jedem Alter.
- Geistig fit bleiben: Erfahren Sie, wie Sie Ihre grauen Zellen mobilisieren und so die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns steigern können.
- Gewinnspiel: Machen Sie mit und gewinnen Sie 5 Fitness-Einzelstunden mit einem Personal Trainer in Ihrer Nähe oder einen Geldgutschein von Karstadt-Sport.
